前回、ベルーフの研修を受けるために必要な体の状態とそのための準備について書きました。
大事なことは、
「家での日常生活が問題なくできている」
起きられて眠れる、十分食べられる、体が動ける、ことでしたね。

この記事では研修を受けるために必要な心の状態について書いていきたいと思います。

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